Вы находитесь здесь: Главная > Здоровье и Медицина > Восточный секрет для здоровья и красоты

Восточный секрет для здоровья и красоты

Жизнь — это схватка. Это вызов, который же вы не можете не принять. Жизнь — это бой с большим числом врагов конечно, самим собой. Мы не имеем возможность, не умеем жить спокойно. Мы имеем возможность биться. Бежать вперед, работать локтями и зубами расшибать лоб и прогинать весь мир под себя. Мы вооружены и достаточно опасны. Мы не остановимся, до тех пор пока не зазвучит гонг. Сколько раз вы говорили себе, что многие, хватит, надоела данная бесконечная гонка? Сколько раз вы стискивали зубы и продолжали не жалея сил и нервов, двигаться к возможные цели? Сколько раз вам желалось махнуть рукой, но не получалось даже расслабить мышцы?  У вас уже родился первый ребенок и вы не знаете что дальше делать — ищите нужные вам советы на сайте http://www.beibik.org.ua. Жизнь — это схватка. Это вызов, который же вы не можете не принять. Жизнь — это бой с большим числом врагов конечно, самим собой. Мы не имеем возможность, не умеем жить спокойно. Мы имеем возможность биться. Бежать вперед, работать локтями и зубами расшибать лоб и прогинать весь мир под себя. Мы вооружены и достаточно опасны. Мы не остановимся, до тех пор пока не зазвучит гонг. Сколько раз вы говорили себе, что многие, хватит, надоела данная бесконечная гонка? Сколько раз вы стискивали зубы и продолжали не жалея сил и нервов, двигаться к возможные цели? Сколько раз вам желалось махнуть рукой, но не получалось даже расслабить мышцы?

Тот факт, что вас не убило, сделало вас сильнее? Наверно, в таком жестком, изматывающем подходе Была какая-то ошибка? Была и скорее всего. Раз вы устали и уже не получаете удовлетворения от работы, не можете толком отдохнуть и ищите поздней в ночное время в сети интернет рецепт универсального лекарства от стресса, пришло время что-нибудь менять. По всей видимости жизненные установки. Я не рекомендую вам совершенно отказаться от схватки: этот весь мир очень уж суров для полного недеяния. Я рекомендую вам вести борьбу с умом, прислушиваясь к себе и применяя не просто силу, но дух.

Древнее боевое искусствоайкидо учит нас не побеждать,, а добиваться результатов. Оно — не в уничтожении конкурента,, а в достижении совей собственной возможные цели. По этой причине, занимаясь, айкидо, люди достаточно часто меняют взгляд на мир и жизнь их стает легче. Пропадает напряжение. В, айкидо даже врагов зовут партнерами: в случае если грамотно подготовить с ними отношения, всю их энергию — и положительную, и негативную — можно применять во благо. Это не совсем так трудно, как может показаться.
К чему мы привыкли в битве? Наносить упреждающие удары, всегда быть начеку. Начеку — это когда все мышцы напряжены, челюсти и кулаки сжаты, глазки бегают постоянно разыскивая потенциального врага. Очень скоро мы начинаем болеть всем, что прямо, а также косвенно связано с нервными расстройствами — то гастрит приключится, то мигрень из колеи выбьет.

Айкидо же учит наблюдательности и терпению. Отдых может помочь вам усыпить бдительность противника и обработать информацию и попробовать понять его. Когда наступит сроки проведения, активных военных действий, вам это потребуется. Можно будет обработать информацию и попробовать понять чужой опыт и будете учиться на сторонних ошибках, пропуская совершение своих. Это сэкономит силы, время и позволит вам развиваться, на сегодня противники потирают ушибленные места.

Также, айкидо учит гибкости. На вас давят? Уступите. Точнее, сделайте шаг назад, переведите дыхание, досчитайте до 10. После этого спокойно вернитесь к ситуации гните собственную линию, но не усердствуйте очень уж — чем нескольким более выверены ваши поступки лучше. Важна не победа тут и сразу, важен итог. Откажитесь от всякий демонстрации силы. Всему миру — весь мир. Нет —, агрессии. Так как настоящая сила заключается — в гибкости.

Однако при всей пластичности вашей позиции которая уже усвоена на \»пятерку \», важно не забыть и про то, чтобы наблюдать за действиями противника и давать ему отпор. Не жестко, но уверенно. Вам важно знать, что задумал конкурент, для того что-бы сообщить ему маневр. Для того что-бы заранее спрогнозировать маневр, требуется знать собственные достаточно слабые стороны — так как именно на них он сыграет первоначально.

Боитесь потерять работу? Вам в какой-то момент времени встретится человек, который сыграет на этом страхе и диктовать собственную политику. Страдаете комплексом вины? К тому же отыщется хитроумный манипулятор. Как вести борьбу с людьми нажимающими на надежные кнопки?

Будьте спокойны. Не подходите к жизни как к гонке или же вечной борьбе, перестаньте считать сотрудников конкурентами и … только расслабьтесь. В, айкидо есть достаточно много дыхательных расслабляющих техник. А так как у вас не факт, что найдется время на дыхательную гимнастику в обеденный перерыв, намного лучше в момент начала конфликта постарайтесь не только слушать и слышать, что вам сообщает собеседник, но и проверять, какие чувства он желает в вас вызвать.

Обвиняет? Поэтому, дальше Будет эксплуатировать чувство вины. Ругает? Сыграет на вашей в себе. Не поддавайтесь на провокацию. Только вы самостоятельно имеете возможность решать, что вам чувствовать и как реагировать. Улыбнитесь, удивитесь, отреагируйте не как он ждет. Воспринимайте конфликт как игру, учебную тренировку,, а не бой, где у вас есть возможность проиграть. Внимательно следите за оппонентом и предугадывайте его следующую слова. Никогда не сердитесь. Так как основной принцип, айкидо: в случае если человек не остается спокойным в каждый ситуации его не назвать достаточно сильным.

Похожее по теме поста, советем посмотреть:

Оставить комментарий